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Confinement : retrouvez tous nos plans d’entraînement

Comme indiqué par le gouvernement, il est très important de rester chez vous en ce moment, pour limiter la propagation du virus et sauver des vies autour de vous. Ne sortez qu’en cas de nécessité !

Pour autant, il n’est pas impossible de garder la forme et de continuer à vous préparer au Triathlon des Roses ! En partenariat avec la Ligue Ile-de-France de Triathlon, nous vous avons préparé des séances d’entraînement à réaliser chez soi. Retrouvez ici tous les plans d’entraînement disponibles (Cliquez sur une image pour l’agrandir), à faire à votre rythme et à adapter à votre niveau :

1e séance 2e séance 3e séance
4e séance 5e séance 6e séance
7e séance 8e séance 9e séance
10e séance 11e séance 12e séance
13e séance 14e séance 15e séance
16e séance

Et si vous souhaitez vous inscrire au Triathlon des Roses, c’est par ici : 

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Pour toute information sur le coronavirus, rendez-vous sur gouvernement.fr/info-coronavirus ou appelez le 0800 130 000.