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Plan d’entraînement 2020 : semaine 4

4e semaine d’entraînement ! Déjà la 4e semaine d’entrainement, bravo ! Continuez de bien vous entraîner à votre rythme, en étalant les séances et pensez à bien vous hydrater. 

Félicitations ! Vous venez de terminer votre 4e séance d’entraînement. Bon courage à toutes et rendez-vous le 27 septembre !

Et si vous souhaitez vous inscrire au Triathlon des Roses, c’est par ici : 

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