Plan d’entraînement 2021 : semaine 4
4e semaine d’entraînement ! Déjà la 4e semaine d’entrainement, bravo ! Continuez de bien vous entraîner à votre rythme, en étalant les séances et pensez à bien vous hydrater.
Félicitations ! Vous venez de terminer votre 4e séance d’entraînement. Bon courage à toutes et rendez-vous le 26 septembre !
Et si vous souhaitez vous inscrire au Triathlon des Roses, c’est par ici :
